18 setembro 2009

nutrição

Tem gente que ao primeiro sinal de fome, toma um refrigerante light acreditando que assim ,ela será domada. Não é bem assim que funciona. Ao consumir o adoçante do refri, o cérebro recebe uma mensagem que nutrientes chegarão a seguir. Mas, como esses nutrientes não chegam, a fome vem mais brava ainda.

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