hora do chá

Gosto Amargo, mau humor, má digestão. Hora de tentar mudar esse quadro. E para isso, um bom chá é feito com 1 litro de água, uma raiz(a batatinha) de grama tiririca, fervido por 5 minutos. Após esse tempo, fora do fogo, acrescentar uma colher de sopa de vinagre de maçã. Tomar 1/2 copo após as refeições.