11 janeiro 2010

minha meta - emagrecer

Minha meta é emagrecer os quilos que por N motivos adquiri desde o início de Dezembro. Estava tudo indo tão bem, peso estabilizado, joguei fora os dois quilinhos que estavam me acompanhando sem pedir licença, horário de refeições e lanches acertados, tudo bem. Mas como nada é para sempre, meus amigos esporões Left e Right despertaram de um sono profundo e voltaram a me incomodar. Incomodaram a tal ponto, que foi preciso eu parar com minhas caminhadas. Em vinte e cinco anos, nunca havia acontecido isso. Eu parar de caminhar. Não me reconheço sem caminhar. Adoro fazer isso. Mas, não pude mais, isso desde o dia nove de Dezembro. Então, como as calorias não são bobas nem nada, aproveitaram a chance de eu estar sem caminhar, tomando antinflamatório, chegada de festas, tudo junto, aí elas se esbaldaram e se instalaram em mim, na forma de uns quatro indesejáveis quilos. Agora, é correr DO prejuízo. Além de evidentes motivos, como estética, roupas meio que justinhas demais para o meu gosto, sentir o sutiã apertado, encontrar uma barriguinha que não tinha antes, além de tudo isso, tenho, mais que nunca, reduzir meu peso, para não sacrificar mais ainda meus pés. É necessário emagrecer. É imperioso que emagreça. Então, a ordem é, reduzir a quantidade do que coloco no prato, uma vez que minha alimentação já é bem saudável e reduzir principalmente as cervejinhas dos finais de semana. Elas que já estavam reduzidas aos finais de semana, agora foram reduzidas mais ainda. Doces, só nos finais de semana também. Eu que adoro fazer, então só farei, mas comer, não. Tenho que ter força de vontade e vergonha na cara. Afinal, se engordar foi alheio a minha vontade, emagrecer, depende de mim. Nessa semana, consegui diminuir 800grs. do meu peso. É pouco, mas melhor que nada. É não desistir. Não achar que não vale a pena. Vale e muito. Não achar que não consegue. Você consegue coisas do arco da velha, coisas muito mais difíceis. Então, é arregaçar as mangas da regata e se controlar.

2 comentários:

ELIANE VILELA disse...

oi Welze... é a verdade, emagrecer só depende da gent, tenho certeza q logo eliminara esse q adquiriu no fim do ano....


essa receita da berinjela recheada ta d+ hein... assim q for ao supermercado vou me lembrar de comprar berinjelas rsrsrrs


bjus e boa semana

»¤Þ䵣䤫 disse...

Também ganhei muitos quilinhos no mês de dezembro, logo vamos elimina-lós, força na peruca! Bjooooo...